Home / Điều trị bệnh / Cách chữa đau lưng bằng gừng cực hiệu quả, ít người biết

Cách chữa đau lưng bằng gừng cực hiệu quả, ít người biết

Làm thế nào để điều trị đau lưng? Những cách trị đau lưng đơn giản bằng nguyên liệu thiên nhiên
Cách chữa đau lưng tại nhà

Đau lưng là bệnh lý phổ biến, thường gặp ở những người có độ tuổi trung niên. Nó không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe, mà nó còn ảnh hưởng đến cả những hoạt động thường ngày nữa nhé. Vậy để khắc phục điều này, bài viết dưới đây hoidapgioitinh.com sẽ chia sẻ đến bạn những cách chữa đau lưng bằng gừng cực hiệu quả, ít người biết bạn nên áp dụng thử.

Cách chữa đau lưng bằng gừng

Để chữa bệnh đau lưng bằng gừng bạn có thể áp dụng một trong 3 bài thuốc đơn giản sau:

Loading...

1. Bài thuốc chữa đau lưng bằng gừng và mật ong

Nguyên liệu: 1 củ gừng tươi, 1 thìa mật ong, 1/2 thìa muối, 1 thìa giấm gạo và 1 chiếc khăn vải sạch.

Cách làm: Đầu tiên bạn đem gừng gọt bỏ vỏ, đập dập cho vào nồi + mật ong + muối + giấm + 1 bát nước, rồi bắc lên bếp đun sôi chừng 5 – 10 phút là được.
– Đợi nước bớt nóng, bạn nhúng khăn vải sạch vào nước gừng, rồi đắp lên vùng lưng đau nhức là được.
– Với cách chữa đau lưng bằng gừng đơn giản tại nhà này, không chỉ giúp giảm các triệu chứng đau lưng, mà còn giúp lưu thông khí huyết, co giãn gân cốt, giúp cơ thể thoải mái hơn rất nhiều.

2. Điều trị đau lưng bằng rượu gừng

Nguyên liệu: 1kg gừng tươi, 2l rượu trắng.

Loading...

Cách làm: Gừng tươi đem gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi để ráo nước. Sau đó bạn cho gừng + rượu và bình ngâm, rồi đậy kín nắp nhé.
– Đợi khoảng 3 tuần thì lấy ra và dùng rượu này để xoa bóp lưng, sẽ có tác dụng giảm đau cơ, mỏi lưng rất hiệu quả. Nếu cần dùng gấp có thể đợi 3 ngày lấy ra dùng dần nhé. (Rượu gừng càng ngâm lâu, hiệu quả càng cao).
– Để cách chữa đau lưng hiệu quả cấp tốc bằng gừng bạn nên sử dụng hàng ngày nhé.

Điều trị đau lưng như nào? Tuyệt chiêu cách trị đau lưng bằng gừng cực hiệu quả
Cách chữa đau lưng bằng rượu gừng

3. Chữa đau lưng bằng gừng tươi và hành tây

Nguyên liệu: 1 củ gừng, 1/2 củ hành tây, 30g bột mì, 1 miếng vải sạch.

Cách làm: Hành tây, gừng gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi thái nhỏ. Sau đó cho 2 nguyên liệu này vào cối giã nát.
– Đem hỗn hợp gừng, hành trộn đều với bột mì, rồi cho vào chảo xào qua cho nóng lên là được.
– Đắp hỗn hợp này lên lưng, đặc biệt là vùng bị đau nhức, rồi dùng miếng vải sạch để cố định hỗn hợp lại là xong.
– Mỗi ngày làm việc này 1 lần và thực hiện liên tiếp trong khoảng 4 ngày đến 1 tuần, bệnh đau lưng sẽ giảm dần và khỏi hẳn. Do sử dụng các loại nguyên liệu thiên nhiên, nên để cách chữa đau lưng tốt nhất bạn nên kiên trì thực hiện, không nên nóng vội nhé.

Xem thêm các bài viết về sức khỏe khác:

Trên đây là 3 cách chữa đau lưng bằng gừng tươi tốt nhất mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Ngoài ra, để phòng tránh bệnh đau lưng bạn cũng nên chú ý sinh hoạt điều độ, nên tăng cường luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe nhé.

Loading...

Gửi ý kiến của bạn

Đăng nhập Email để viết bình luận. Vui lòng viết tiếng việt có dấu để được phê duyệt.

*