Home / Thế giới phụ nữ / Bệnh phụ nữ / Cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả, tốt sức khỏe

Cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả, tốt sức khỏe

Loading...
Nguyên nhân và cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa tại nhà. Hướng dẫn phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa
Nguyên nhân và cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa

Tỷ lệ phụ nữ bị mắc bệnh viêm nhiễm phụ nữ khá cao, nhưng do mức độ bệnh nặng, nhẹ khác nhau nên nhiều khi bản thân không nhận biết được. Do vậy việc tìm hiểu những nguyên nhân và cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả là điều rất cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả

Bệnh viêm nhiễm phụ khoa là do đâu? Nguyên nhân viêm nhiễm phụ khoa

Nguyên nhân gây viêm nhiễm phụ khoa rất đa dạng, trong đó phải kể tới một số nguyên nhân phổ biến như:

  • Nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi như: Sinh con, bầu bí, mãn kinh, chu kỳ kinh nguyệt,… là những nguyên nhân gây viêm nhiễm phụ khoa thường gặp nhất.
  • Thực hiện các thủ thuật phụ khoa, không đảm bảo vệ sinh, cũng như tay nghề non kém như: Nạo phá thai, đặt vòng tránh thai,… cũng làm tăng tỷ lệ mắc viêm nhiễm phụ khoa.
  • Độ pH trong âm đạo cao trên >4,5 tạo môi trường cho vi khuẩn có hại phát triển, làm ảnh hưởng các vi khuẩn có lợi, gây nên bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
  • Mặc quần lót quá chật, chất liệu vải có độ thấm hút kém, khiến vùng kín bị bí bách, ra nhiều mồ hôi, luôn ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Đây là nguyên nhân hàng đầu gây viêm nhiễm phụ khoa bạn nên biết.
    Bị viêm nhiễm phụ khoa là do đâu? Những nguyên nhân gây viêm nhiễm phụ khoa bạn nên biết
    Nguyên nhân gây viêm nhiễm phụ khoa
  • Có thể bạn chưa biết? Tắm gội, mặc chung quần với người bị viêm nhiễm phụ khoa cũng có thể bị lây viêm nhiễm phụ khoa.
  • Dùng xà bông tắm có khả năng tẩy rửa mạnh, làm chết các vi khuẩn có lợi khiến làm tăng nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa.
  • Nguyên nhân gây viêm âm đạo có thể do bạn thụt rửa âm đạo quá sâu, quá nhiều, làm tổn thương “cô bé” gây ra viêm nhiễm.
  • Căng thẳng, stress kéo dài làm sức đề kháng giảm, cũng có thể làm tăng nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa.

Ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa/ Cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa

Bệnh phụ khoa khá dễ mắc, do vậy việc phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa là điều nên làm. Tuy nhiên, làm sao để ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa thì không phải ai cũng biết? Chính vì thế bạn hãy lưu ý một số biện pháp phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa như:

Loading...
  • Ăn uống đủ chất, tăng cường bổ sung các loại Vitamin từ rau xanh và các hoa quả tươi, để giúp nâng cao sức đề kháng, hệ miễn dịch là cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa tốt nhất.
  • Vệ sinh vùng kín thường xuyên, đặc biệt là sau ngày kinh nguyệt và sau khi quan hệ. Tuy nhiên, trong khi vệ sinh “cô bé” các bạn nên lưu ý không được thụt rửa sâu vào bên trong nhé, dễ làm tổn thương vùng kín.
    – Ngoài ra, để cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả bạn nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh chuyên dụng, có độ pH không được quá cao, chỉ dao động trong khoảng 3,8 – 4,5 để giúp bảo vệ vùng kín một cách tốt nhất.

    Làm thế nào để ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa? Hướng dẫn cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa cho phụ nữ tốt nhất
    Cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa
  • Không được mặc quần áo lót quá chật chội, thay vào đó mặc các bộ đồ thoáng mát, có độ thấm hút cao để ngăn ngừa tình trạng bị viêm nhiễm phụ khoa.
  • Không được giặt chung quần lót với người bị viêm nhiễm phụ khoa, bởi như vậy có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm.
  • Làm thế nào để phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa? Vào những ngày kinh nguyệt nên thay băng ít nhất 4 tiếng/lần để tránh tạo môi trường có vi khuẩn sinh sôi và phát triển.
  • Vệ sinh vùng kín cho cả 2 trước khi quan hệ, đó mới là cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa chính xác.
  • Nếu thấy vùng kín xuất hiện nhiều triệu chứng bất thường như: Ra nhiều khí hư, ngứa, rá, có mùi hôi khó chịu,… thì hãy đến gặp bác sĩ để được khám xét cẩn thận nhé.
  • Cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa cuối cùng, đó là bạn nên áp dụng khám phụ khoa theo định kỳ 3 tháng/lần để có thể phát hiện nguy cơ gây bệnh sớm, từ đó phòng tránh bệnh tốt nhất.

Tham khảo thêm một số bài viết hữu ích khác bạn nên tham khảo:

Trên đây là bài viết nguyên nhân và cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa tốt, hiệu quả nhất mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Với những thông tin bổ ích này, hi vọng bạn sẽ có thêm nhiều kiến thức chăm sóc sức khỏe bản thân hơn nhé.

Loading...

Bác Sĩ Nhỏ

Gửi ý kiến của bạn

Đăng nhập Email để viết bình luận. Vui lòng viết tiếng việt có dấu để được phê duyệt.

*