Home / Bà bầu / Dinh dưỡng bà bầu / Danh sách thực phẩm gây sảy thai & dị tật các mẹ nên biết

Danh sách thực phẩm gây sảy thai & dị tật các mẹ nên biết

Bà bầu nên kiêng ăn gì? Những thực phẩm gây sảy thai cực nguy hiểm cho bà bầu

Thực phẩm gây sảy thai cực nguy hiểm

Khi mang thai, việc bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu là rất cần thiết. Tuy nhiên, bên cạnh đó có rất nhiều các loại rau củ, hoa quả và thực phẩm có hại cho bà bầu và thai nhi mà bạn nên lưu ý. Bài viết dưới đây, hoidapgioitinh.com sẽ chia sẻ đến bạn bài viết danh sách thực phẩm gây sảy thai & dị tật các mẹ nên biết bạn nên tham khảo.

Thực phẩm gây sảy thai

Ăn đu đủ xanh dễ bị sảy thai

Bà bầu không nên ăn gì? Một trong những thực phẩm gây sảy thai phổ biến nhất đó là đu đủ xanh. Bởi rất nhiều người không biết, thường lấy đu đủ xanh để chế biến các món ăn, nổi bật như món móng giò hầm đu đủ xanh để giúp lợi sữa cho bà bầu. Nhưng các mẹ chưa biết rằng, món ăn này chỉ phù hợp với phụ nữ sau sinh, bởi trong đu đủ xanh có chứa rất nhiều nhựa mủ và Enzymes, những chất gây nên những cơn co thắt tử cung cho bà bầu, dẫn tới việc sảy thai. Chính vì thế khi mang thai, đặc biệt là 3 tháng đầu bạn nên tránh xa tuyệt đối.

Loading...
Khi mang thai không nên ăn gì? Một số thực phẩm gây sảy thai bà bầu nên tránh xa

Đu đủ xanh dễ gây sảy thai

Nhãn, vải – Những loại hoa quả, trái cây dễ gây sảy thai

Khi mang thai nên kiêng ăn gì? Những loại trái cây như vải, nhãn là món ăn ưa thích của rất nhiều người, nhưng nó được biết đến là loại trái cây tính nóng, nếu bạn ăn nhiều sẽ bị nóng trong người, ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ và bé. Nguy hiểm hơn nó còn có thể khiến các mẹ dễ bị động thai, ra huyết đau bụng, đau tức bụng dưới và bị sảy thai nữa đấy. Bởi vậy đây cũng là thực phẩm gây sảy thai, nguy hiểm cho mẹ và bé các bạn nên biết để tránh xa, kể cả những món ăn được chế biến từ vải, nhãn như chè long nhãn bạn cũng không nên sử dụng nhé.

Khoai tây mọc mầm – Thực phẩm gây sảy thai nguy hiểm cho mẹ bầu

Được biết đến là thực phẩm dễ gây sảy thai và ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi các mẹ nên biết để tránh. Bởi bên cạnh các dưỡng chất có lợi trong khoai tây, thì đối với khoai tây mọc mầm còn sinh ra chất Solanin – một trong những chất gây hại trực tiếp tới sự phát triển và hình thành thai nhi. Nặng hơn, nó còn khiến mẹ bầu bị sảy thai, chết lưu. Chính vì thế, tuyệt đối không được sử dụng khoai tây mọc mầm hoặc các thực phẩm được chế biến từ khoai tây có sẵn, bởi bạn hoàn toàn không biết được nguồn gốc khoai tây từ đâu.

Khi mang thai có nên ăn khoai tây không? Khoai tây mọc mầm, thực phẩm dễ gây sảy thai, nguy hiểm cho bà bầu

Khoai tây mọc mầm – Thực phẩm dễ gây sảy thai

Các loại cá chứa thủy ngân cực nguy hiểm cho sự phát triển thai nhi

Từ lâu cá được xem là thực phẩm dinh dưỡng cho bà bầu giúp con thông minh, bởi hàm lượng DHA có trong cá rất cao. Tuy nhiên, bên cạnh những dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của thai nhi thì bạn cũng nên lưu ý nên tránh xa những loại cá có chứa nhiều thủy ngân như: Cá mập, cá kiếm, cá thu, cá kình,… Bởi chất thủy ngân khi vào cơ thể một lượng nhất định, nó sẽ làm ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi, có thể gây ra những hậu quả khó lường như: Làm thai nhi chậm phát triển, thai nhi bị ảnh hưởng não, có thể bị dị tật hoặc những dấu hiệu bất thường khi chào đời,… Chính vì thế đây được xem là thực phẩm kiêng kỵ, bà bầu không nên ăn.

Loading...

Món ăn tái – sống, thực phẩm gây sảy thai bà bầu nên tránh xa

Thực phẩm gì không nên ăn khi mang thai? Những loại thực phẩm tái – sống như: Gỏi cá sống, gỏi thịt sống, nem chua,… hay những loại thịt sống được làm chín bằng nem thính, chanh, sốt Mayonnaise,… đều chỉ là đánh lừa cảm giác miệng ăn ngon hơn, chứ không thể loại bỏ vi khuẩn có trong thịt sống được. Chính vì thế, khi mang thai bạn tuyệt đối nên tránh xa những món ăn này nếu như không muốn bị sảy thai. Thay vào đó, nên áp dụng quy tắc ăn chín – uống sôi để đảm bảo cho sức khỏe của cả mẹ và bé nhé.

Bà bầu nên kiêng thực phẩm gì? Điểm tên những thực phẩm dễ gây sảy thai các mẹ nên biết

Những thực phẩm chín tái – sống nên tránh xa

Ngoài ra, vẫn còn rất nhiều các loại đồ uống, thực phẩm dễ gây sảy thai mà các mẹ nên lưu ý như: Cà phê, đồ uống có chứa ga, cồn, các chất kích thích, rau sam, ngải cứu, rau ngót, rau răm,… bạn cũng nên tránh xa nhé, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ, thời điểm thai nhi nhạy cảm nhất và dễ bị tác động bởi các yếu tốt bên ngoài.

Tham khảo thêm bài viết khác:

Đó là những thực phẩm gây sảy thai, cực nguy hiểm cho mẹ bầu và thai nhi mà các mẹ nên biết để đảm bảo sức khỏe một cách tốt nhất. Hãy lưu lại bài viết và chia sẻ tới mọi người để giúp các mẹ bầu biết tránh được những nguy cơ sảy thai đáng tiếc nhé. Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!

Loading...

Gửi ý kiến của bạn

Đăng nhập Email để viết bình luận. Vui lòng viết tiếng việt có dấu để được phê duyệt.

*